I alla tider har människan brottats med frågan om livet och döden. I boken "Fri från rädsla, fri från sorg – zenmästarens väg till visdom" leder Thich Nhat Hanh oss lågmält och enkelt in i ett djuplodande samtal om de stora livsfrågorna, grundat i den buddhistiska traditionen och i erfarenheter från ett liv fyllt av omtumlande upplevelser. Det är ett samtal som präglas av visdom, tröst och hopp.

I alla tider har människan brottats med frågan om livet och döden. I boken

"Fri från rädsla, fri från sorg – zenmästarens väg till visdom" leder

Thich Nhat Hanh oss lågmält och enkelt in i ett djuplodande samtal om de stora

livsfrågorna, grundat i den buddhistiska traditionen och i erfarenheter från

ett liv fyllt av omtumlande upplevelser. Det är ett samtal som präglas av

visdom, tröst och hopp.

En bärande princip inom buddhismen är obeständighet – ingenting är i

grunden detsamma från en stund till en annan och allt dör och föds i själva

verket ständigt. Döden finns egentligen inte, eftersom vi hela tiden övergår i

annan form. Det är som vågen som slår in mot stranden: dess skummande topp

upplöses, men för den skull försvinner inte vågen från havet. Inte heller

födelsen är början på något nytt, utan en fortsättning på det tidigare.

Födelsen visar bara att förutsättningarna nu var de rätta för oss att uppenbara

oss i den här formen. Och när de inte längre är de rätt drar vi oss tillbaka.

Vi har alltid funnits, och vi kommer alltid att ha en fortsättning.

Thich Nhat Hanh är vietnamesisk buddhistmunk och zenmästare vars böcker är

kända för många svenska läsare. Med boken "Mandelträdet i din

trädgård", som gavs ut på engelska under titeln "Miracle of

Mindfulness" redan i mitten av 70-talet, blev han en pionjär vid

framväxten av den mindfulnessvåg som sveper fram i västvärlden. Alltsedan dess

har han betraktats som en av centralgestalterna på området och hans böcker är

vitt spridda över världen. "Fri från rädsla, fri från sorg" är en av

Thich Nhat Hanhs mest älskade böcker, här i en vacker och poetisk översättning

av Agneta Sellin.

”Thich Nhat Hanhs insikter i liv och död är raffinerad och utsökta, och som

allt som är raffinerat uppskattas de bäst i långsam, stilla begrundan. Ur hans

djupa källa av mänsklighet och medkänsla flödar det balsam som kan läka våra

hjärtan." Ur bokens förord av Pritam Singh

OM THICH NHAT HANH

Thich Nhat Hanh är född 1926 och har levt ett märkligt liv i en märklig tid. Han blev buddhistmunk vid

sexton års ålder, senare fredsaktivist, författare och poet. Han har överlevt

förföljelse, tre krig och mer än fyrtio års exil. Thich Nhat Hanh bor i Plum

Village i Frankrike och har skrivit mer än hundra böcker - poesi,

skönlitteratur och filosofi.