Våra experter hjälper dig eftersöka "Träna med gummiband" - utan extra kostnad
Glansholms Antikvariat har många tusentals böcker på lager - och över 10 miljoner böcker hos våra underleverantörer. Vi har en unik service till dig - efterlys boken och våra experter eftersöker den åt dig och återkommer inom några dagar.
Vad kommer boken att kosta? Normalpriserna för efterlysta böcker ligger mellan 120 kr och 380 kr beroende på utgåva, skick, tillgång, etc. Vi kan inte lämna ett pris förrän vi bedömt det enskilda exet. Har vi boken inne kan det ibland bli billigare och rariteter har ofta ett högre värde, att en bok är kostsam hindrar oss inte från att eftersöka och reservera den för våra kunder.
Är en efterlysning bindande? Nej, naturligtvis får du se bild, pris och skickbedömning innan du bestämmer dig. Men en efterlysning innebär ofta att vi låter ta in boken på lager och vi är därför naturligtvis tacksamma om du är seriöst intresserad och återkommer när vi kontaktar dig via epost.
Vänligen gör en efterlysning per bok! Varje bok behöver ett eget referensnummer för att vi ska kunna hantera efterlysningen.
Vi behandlar inte efterlysningar av ordinarie kurslitteratur.
Efterlys "Träna med gummiband"Träna med gummiband
Av Katarina Woxnerud
|
Bok- presentation: |
Träna med gummiband |
|
Författar- presentation: |
Katarina Woxnerud |
|
|
Effektiva övningar för hela kroppen med fokus på fysträning
Med gummiband kan du träna styrka och kontroll i ett komplett styrketräningsprogram eller som komplement till din idrottsspecifika träning.
Genom att tänka på hur krafter ändras och påverkar din kropp när du utför en övning, kan du med hjälp av gummiband utveckla en rörelse. På så sätt får du en större övningsbank och variation på din träning. I materialet visas även exempel på hur du kan kombinera två gummiband i en och samma övning för att få annorlunda belastning, och hur du kan kombinera det med till exempel hantlar.
Webbplatsen som kompletterar häftet Träna med gummiband
För att se övningarna på webbplatsen behöver du registrera dig med hjälp av koden du hittar i ditt träningshäfte. Sedan har du tillgång till filmade övningar med mera.
Här hittar du webbplatsen www.tranamedgummiband.se
Letar du efter gummiband till din träning kan vi tipsa om refit.se. Som kund hos oss kan du handla ur hela deras sortiment till 15% rabatt, ange kod SISUGB1.
Utgåvor
Effektiva övningar för hela kroppen med fokus på fysträning. Med gummiband kan du träna styrka och kontroll i ett komplett styrketräningsprogram eller som komplement till din idrottsspecifika träning.
Effektiva övningar för hela kroppen med fokus på fysträning
Med gummiband kan du träna styrka och kontroll i ett komplett styrketräningsprogram eller som komplement till din idrottsspecifika träning.
Genom att tänka på hur krafter ändras och påverkar din kropp när du utför en övning, kan du med hjälp av gummiband utveckla en rörelse. På så sätt får du en större övningsbank och variation på din träning. I materialet visas även exempel på hur du kan kombinera två gummiband i en och samma övning för att få annorlunda belastning, och hur du kan kombinera det med till exempel hantlar.
Webbplatsen som kompletterar häftet Träna med gummiband
För att se övningarna på webbplatsen behöver du registrera dig med hjälp av koden du hittar i ditt träningshäfte. Sedan har du tillgång till filmade övningar med mera.
Här hittar du webbplatsen www.tranamedgummiband.se
Letar du efter gummiband till din träning kan vi tipsa om refit.se. Som kund hos oss kan du handla ur hela deras sortiment till 15% rabatt, ange kod SISUGB1.
Bok: 232446
Anmäl textfel
