Glansholms Bokhandel & Antikvariat
Söker du efter "Ät, träna, prestera : ät rätt för uthållighet, styrka, återhämtning, motionsidrott, elitidrott" av Fredrik Paulún? Du kan sluta leta. Våra experter i antikvariat hjälper dig eftersöka boken - utan extra kostnad - och den levereras direkt hem i brevlådan.
Information från förlaget
Ät, träna, prestera : ät rätt för uthållighet, styrka, återhämtning, motionsidrott, elitidrott
Av Fredrik Paulún
Bok- presentation: |
Ät, träna, prestera : ät rätt för uthållighet, styrka, återhämtning, motionsidrott, elitidrott |
Författar- presentation: |
Fredrik Paulún |
Utgåvor
Inbunden
Förlag: Fitnessförlaget
Lagerstatus: Definitivt slut
(Titeln är utgången)
En bok för alla motions- och elitidrottare som vill veta hur de ska äta för att få ut maximalt av sin träning. Läs om det viktiga sambandet mellan kost och prestation och förbättra din uthållighet, styrka och återhämtning. I denna uppdaterade upplaga bjuds bland annat den senaste forskningen kring kosten och våra hormoner samt nya GI-tabeller för idrottare.
Utgivningsdatum: 20040302
9789197456906
Bok: 16121
Anmäl textfel